fragen siE dr. repplinger Kann sein, dass du es Krachen hörst Die Sprechstunde mit Dr. Roger Repplinger zum Thema Sportverletzungen. Heute: Der Mittelfußbruch.
Was ist härter: Der Kopf von John Terry oder der Fuß des Angreifers?
Foto Pixathlon
Ich hab fünf Mittelfußknochen. Du auch. Die verlaufen leicht fächerförmig von den Fußwurzelknochen nach vorne zu den Zehen. Starke Bänder halten sie zusammen. Wenn dir von oben einer auf den Fuß tritt, was beim Fuß-, Hand-, Basketball, schon mal vorkommt, sogar ohne Absicht, bricht der eine oder andere. Geht auch mit Umknicken. Dritte Möglichkeit: lange Läufe, Wanderungen, Spaziergängen, auch Gewaltmarsch. Der weiß, warum er so heißt. Das nennt der Arzt als typisches Beispiel für einen Ermüdungsbruch: Marschfraktur. Wer viel trainierst, wenig schläft, sich schlecht ernährt, noch mehr trainiert, wird vom Körper aus dem Rennen genommen. Bevor was Schlimmes passiert, bricht sich der Körper einen Knochen. Ermüdungsbruch.
Kann sein, dass du es Krachen hörst. Schmerz so, dass einem schlecht wird. Beim Ermüdungsbruch schleichend. Diagnose: Der Arzt drückt bisschen herum, wenn Du schreist, hat er den Bruch gefunden. Braucht man kein Röntgenbild. Schmerzen, Herumdrücken, kein Schrei: Ermüdungsbruch. Dann Kernspin zur Absicherung.
Bei Mittelfußfrakturen, bei denen die drei mittleren Knochen betroffen und die nicht gegeneinander verschoben sind: schicker Gipsschuh. Vier Wochen Ruhe. Brüche der randständigen Mittelfußknochen verschieben sich häufig. Dann OP: Platten, Schrauben Drähte. Nach der Operation Gipsschiene, Krücken. Nach vier bis sechs Wochen zunehmende Belastung. Die kleinen Schrauben, Platten oder Drähte bleiben im Fuß, solange sie nicht weh tun.
Unbedingt vermeiden: Zwei Mal brechen, wie Bastian Reinhardt (HSV). Dauert ein Jahr.
